户外运动中的基本保护措施
为防止登山过程中因动作失误而引起意外险情所进行的各种操作，统称为保护技术。在攀登、下降、渡河、救护等技术操作中，为保证安全，都需要各种保护技术配合。保护技术主要分为固定保护、行进保护和自我保护。1、固定保护根据保护与被保护者的相对位置，固定保护有交替、上方和下方三种保护方式。
（1）交替固定保护。结组通过较陡峭的冰坡时，多采用这种保护。具体要求是，一个结组内同时只能有1个人行进，其他人停止行进，将冰雪锥或冰镐打入坡面，作为牢固支点，并将主绳在它上面按特定的要求缠绕。与行进者相邻的队员做了上述操作后，还要根据行进者的速度做收绳、放绳动作。行进者走完主绳间隔那一段距离后，停下来，重复作保护者的动作，第2人便开始行动。依此反复行进。
（2）上方固定保护。因固定保护者处于被保护者上方而得名，多用于攀登峭壁的保护中。保护者在峭壁顶部，利用钢锥或自然物将主绳一端牢牢固定，然后，将身体牢固地结于主绳的相应位置，构成自我保护装置，以免攀登者失误脱落时被牵动。最后，将主绳另一端抛给峭壁底部的攀登者。攀登者将绳端牢固地结于自己身上，通知上方后便可以行动。保护者随着攀登者的行进要不断做收绳动作，勿使主绳松弛。
（3）下方固定保护。第1人攀登峭壁时，因上方无人，只能采用下方攀登保护，即保护者的位置在攀登者的下方。其装置也是将主绳的一端于保护者附近固定，另一端交攀登者系在身上。攀登者在行动过程中要不断地把主绳挂到自己打入峭壁的新支点上，保护者要随着攀登者的上升不断做放绳动作。在攀登者失误滑落时，因牵动保护者的拉力来自上方，对保护者构不成威胁，所有一般情况下，下方保护者可不设自我保护装置。
2、行进保护
行进保护是指行进中不需要预设专人保护，只是在出现险情后依靠保护装置而采取的一种应急保护技术。最简便的方法是用主绳将2-5名运动员的身体连接牢固，构成一个结组。结组行进中，一旦有人失误滚坠，同组其他人都要利用保护装置机敏地进行保护性操作，即立刻以最方便的姿势和最快速的动作，将冰镐全力插入冰雪、碎石或裂缝中，以期通过固定自己的身体而拉住滚坠者。
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