『费用包含』：
1、交通：全程进山往返交通费用，理县-成都段为班车，其余路段包车
2、住宿：包含全程所有住宿费用
3、门票：长坪沟门票、毕棚沟票以及露营管理费等
4、餐饮及食品：9正3早（含营地餐餐）营地晚餐为两荤一素一汤,
5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用，此线路个人雇背夫及骑马费用自理。
6、协作及领队：成都足迹户外俱乐部资深户外领队,当地高山向导 7、保险：美亚户外专业登山保险
8、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等
9、成都足迹户外俱乐部组织费及领队费等
备注 ：活动费用不包括除以上行程意外的费用，比如：个人骑马费用等。 此线路垭口马过 不去，所以俱乐部免费提供帐篷和防潮垫，自己个人装备尽量减轻负重。 『个人装备』：
大背包（55L以上） 小背包或腰包 睡袋（—15℃） 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机（电池）头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜（防紫外线） 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 炉头 餐具 个人洗漱用品 个人特殊药品 个人零食 垃圾袋 路餐3顿等 特别提醒：此线路翻越垭口那天马不能过去需要自己负重或是请背夫，为大家减轻负重，俱乐部免费提供帐篷和防潮垫（多为两人帐篷）。也可以自备。
『公用装备』：应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷等等 【活动守则】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、队员之间必须相互体谅，如在活动中遇分歧或提议由大家协商解决。
3、请队员尊重当地的风俗习惯，注重环保，爱护景区内的一草一木，不砍伐幼树，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神，户外人人平等。
5、因队员自身原因在报名后无法参加活动或中途退出，已交费用不予退还。
【旅途备注】
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
9、本行程，是真正意义上的摄影行程，每天都需要做到早出晚归，希望参加活动的队员，对风光摄影有一定兴趣的而不是抱着走马观花的观光目的参团。有时候团队可能会为了等待光线而在一个地方逗留，万勿催促！
【报名备注】
1、本次活动6人即可成行，不足六人活动取消，考虑到安全问题和舒适性，队伍人数不超过30人。
2、请有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，确定是否报名。
3、外地朋友可以通过银行汇款，汇款后联系领队方便查帐。
4、报名截止时间为出发前四天中午12：00，请确定要参加本次活动的队员及时跟领队联系，并预交800元/人的定金，用于联系定酒店、包车以及购买公用食品、药品。
『联系方式』：
1、联系电话：15208399816（成都足迹户外：美美） 2、QQ：2522404448 3、俱乐部地址：成都市青羊区双清南路6号2单元B座6楼14号
4、俱乐部官方帐号： 开户行：中国工商银行 帐号：622202 4402 0299 41162 开户人：杨永林
开户行：中国建设银行 账号： 6227 0038 1975 0258 124 开户人：杨永林
开户行：中国银行
账号：601382 3100 0854 50856
开户人：杨永林 支付宝：pengchao1314@126.com 用户名：彭超
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发表于 2013-7-19 14:33:37
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