2012泸沽湖最新旅游攻略

语燃

       门票

       1、泸沽湖门票为100元/人

       2、现役军人、残疾人及在校学生，请凭有效证件购票，有5折优惠；

       3、1.2米以下儿童、现役伤残军人凭有效证件免购门票；

       泸沽湖交通

　　从宁蒗县城出发——无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区72公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。从宁蒗至泸沽湖，需要3小时。

　　昆明出发——昆明西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价130元。大部分游客选择从丽江出发，老的交通线230 公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老线走，因而时间耗费较多。

　　丽江出发(推荐)——从丽江出发至泸沽湖的车最成熟最方便，还可以先在丽江古城修整一天，可以在驴行户外预定泸沽湖专线车票。在泸沽湖上游览，一般可坐猪槽船游玩(50-80元/人)。

　　四川出发——可乘117次车(由北京开出)，165次车(由西安开出)，511次车(由成都开出)到攀枝花站下，每天早上8点，都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价40-60元。

       泸沽湖住宿

       泸沽湖畔的摩梭族住房大多已改建为旅店，民族风味十足，游客可选择在湖畔借宿摩梭人村寨，普通房50元/人，湖畔民居的条件也还不错、价格便宜(三、四人间均为30元/人、二人间为40元/人)，但没有独立卫生间，也没有浴室。另外，在泸沽湖畔的落水村，也有不少旅店，其中，最著名的是摩梭园，在这里不仅能感受到独特的民俗风情，也便于游客游览泸沽湖。

       泸沽湖的美食

       摩梭先民在漫长的游牧游耕的生活中，为了抗御自然灾害，充分储备丰富的食物，创造了自己独特的饮食文化。
摩梭人杀猪腌肉要在气温最底时的冬季进行，普通人家的一般都要宰杀5-10头，除了少量食用鲜肉外，无论肥肉瘦肉都要腌制成肉干。

       【猪膘肉】

       摩梭语波铲。风干后形成琵琶，又有称琵琶肉的。

       【猪灌腿】

       猪灌腿,摩梭语波克.把猪脚从关节骨处取出骨头，把配好的佐料和纯瘦肉灌满灌足，将切口缝合晾干。食用时先整脚煮熟再切成圈状。

       【烟熏鱼】

       烟熏鱼，摩梭语尼不。用少量食盐腌之，先在火塘上距火远些的地方将水气晾干，然后再放在距火较近的地方急火熏烤，
待鱼出现呈黄色即可将熏架收高，在火塘上距火远的地方慢慢熏之。熏好的鱼干可煮汤，可油炸。

       【血米肠】

       血米肠，摩梭语哈布。在半熟的米饭中，配之猪血、韭菜根、葱、蒜、黄果皮粉、香料、陈板油后，灌入猪大肠内，放入蒸笼蒸熟即可食用，是摩梭人在饮茶时的最佳配食。

       【腌酸鱼】

       腌酸鱼，摩梭语尼吉。选择一两左右的小鱼为佳。从鱼背上直破一刀，取出内脏，并将鱼头上的脑花、鱼鳃和鱼血洗净，放在竹器中滤水。在青稞糍粑面中配食盐、花椒、大蒜、香料等佐料拌匀，将拌匀的面装入鱼腹中，层层放入土塘，在塘口的最后腌入几个大蒜，用核桃叶填满，待一月左右启封食用时，看塘口的大蒜颜色，如果大蒜呈乌黑的即不可食用，新启封的腌酸鱼在人食前先给猫吃，以辩是否有毒。

       【苏理玛酒】

       又叫咣当酒。这是一种度数低、味道清香酸甜的饮料。摩梭人和普米族称其为"苏理玛酒"。其酒精度为10度左右，色浅黄，内含氨基酸、碳水化合物、维他命等多种营养物质。

       它的制作工艺简单，先把青稞或高粱放入一个大铁锅内用微火煮熟，倒进一个大簸箕里散热冷却，然后拌上用本地草药配制的酒粬，再倒进一个草编大囤子发酵两三天后放进一个土制大陶罐内封存起来，摆在离火塘较近有适当温度的地方，到十天半月左右，便在罐口封存处凿洞，掺进凉开水，过几天后用管子将坛内凉水吸出，就成了香醇可口的苏理玛酒。这种水酒，既可提神健胃，增进食欲，又有生津解热之功效，是普米、摩梭人民最爱喝的饮料。

       【青刺果油】

       青刺果油，摩梭语青娜满俺。青刺果是一种野生木本植物果。采集后洗去皮肉，把内果晾晒干，用石磨粗粉一遍，再慢炒，蒸熟后用高压力将油挤压出来。摩梭人加工出的青刺果油，其味道清香甘甜，可直接饮之。摩梭人在端午节的早上要用新麦粑粑蘸青刺果油。青刺果油可治疗胃病、高血压病，擦涂可治疗跌打损伤。现代人则更高看其美容之功效。

       【酥油茶】

       酥油茶，摩梭语麻丽。先将大叶茶和山药在土罐或锅中煨煮成熟，再把纯茶水滤出，在茶筒中与酥油和适量的鲜牛奶搅匀饮用。摩梭人制作酥油茶时教为注重佐料配制，以达到其色、香、味俱全。除了茶水中有叫斯开鲁补的野草药外，还配制了麻籽、香米、草果等香料冲碎佐之。

       泸沽湖旅游贴士

       1、最佳旅游时间：到泸沽湖最好还是春夏季节；

       2、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。

       3、想看湖周围景点象草海、温泉、神女峰等只能包车，价格不菲；

       4、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，驴行户外都提醒一下你长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外；

       5、事先多准备一些现金，换好零钱(泸沽湖里格村目前尚没有银行柜员机)

       6、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟，轻轻上轻轻下就好了；

       7、当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时的最好吃；