老驴经验分享：关于户外穿衣的一些个人体会

北风

       有个帖子里9版提到Alpine Jacket的问题，我就此谈一谈个人穿衣的一些体会，因为我最高只到过云南的4000多米，所以如果你是玩高海拔登山的，以下就不用看了，大多数人还是中低海拔登山，这个比较有实际意义。

　　通常的Alpine Jacket有所谓的Hard shell, soft shell, isolated shell，都是为了在气候恶劣的时候作为保护层用的，一般是高海拔、冬季或者天气突变时使用。Hard shell的使用概率是最低的，而且比如在阿尔卑斯山区的山上，当你不得不使用Hard shell的时候往往标志着你遇到麻烦了，而且很多时候不是一个Hard shell能解决的。有人觉得自己有个鸟冲天下无敌了，这是极其愚蠢的，而且只要登山就穿，这会给你的身体增加很大的额外负担。

　　Soft shell的主要作用是防风和提供一定的保暖能力，我觉得主要是用在深秋、冬季或高海拔地区，而isolated shell顾名思义就不多讲了。

　　以上这些都是提供强力保护的，而保护的另一面就意味着限制，透气和散热的问题会增加内脏负担，消耗体力，登山穿衣同样遵循奥卡姆剃刀原则，能少就不多，如果你穿一件汗衫就能解决那最好不过。

　　在春秋季登山的时候我一般上身就一个内衣，一件抓绒，Polartec100或200的就搞定，既提供了一定的保暖又有极佳的透气性。裤子最好就是那种单层的stretch裤子，你可以抬腿试试有没有阻力，这种裤子爬山时会节省很多体力。

　　以上是没风的情况，如果有风，要是起大风、气温下降那你就上软壳，更多情况是气温还可以，爬山出汗刮风会觉得冷，我觉得很好的选择是皮肤风衣。

　　很多人觉得皮肤风衣没啥技术含量，就薄薄一层，嗤之以鼻。我从个人的体会来说觉得这东西适用范围非常广，真正爬起来开始出汗的时候，再透气的软壳你肯定还是会觉得捂得慌，除非你把透气拉链都打开，但皮肤风衣就没问题，透气性不可同日而语的（当然不能排除一些比较烂的牌子做的皮肤风衣不透气的情况），你完全可以穿着皮肤风衣爬。温度低一些的时候风衣下面套抓绒，温度高一些的情况下里面就一个排汗内衣就行，而且这样也不会由于出汗导致衣服贴身上。我的Peak Performance的皮肤风衣在爬的时候被我刮过一次，就上面有个印，并没有被撕开，皮肤风衣没你们想象的那么脆弱，而且相比较软壳便宜得多，就算坏了也不心疼。我曾经穿着皮肤风衣在挪威坐海上渡轮，甲板上风可以讲是很大的，我觉得都没什么问题。

　　夏季登山时，如果你要进有林子的山，我不推荐短袖短裤，即使气温不低。我夏季登山的时候曾经被蜱咬过，这东西有可能会导致森林脑炎，严重会致命，潜伏期一周至一月不等，好在当时过了一个月也没啥事。阿尔卑斯山区有，国内各地林区也有。最好是能排汗的长袖长裤，把衣服塞进裤子里，这样会大大降低你被各种猥琐小虫子骚扰的危险。如果你要休息或吃东西，别呆在大树下或者灌木丛里，找个开阔地坐石头上比较好，出来后检查耳后、脖子、胳膊和大腿内侧、腋窝这些地方，看有没有虫子。

　　最后，也是最重要的一点，要动脑子，各地气象条件不同，要根据实际情况调整，没什么教条和必然如此，不要浪费作为高级灵长类的这么点儿优势。