青藏高原横跨中国西藏自治区、青海省的全部和新疆维吾尔自治区、甘肃省、四川省与云南省的部分

青藏高原，是中亚一个高原地区，它是世界上最高的高原，平均海拔高度4,500米，面积250万平方公里，有“世界屋脊”和“第三极”之称。中国境内之青藏高原，占全中国23%面积，位于北纬25°-40°和东经74°-104°之间。

高原边界，东为横断山脉，南、西为喜马拉雅山脉，北为昆仑山脉。涵盖国境有中国西藏自治区、青海省全境、新疆维吾尔自治区、甘肃省、四川省、云南省部分，以及不丹、尼泊尔、印度的拉达克等地区。

名称

青藏高原原名为青康藏高原，此因中华民国政府曾在四川、西藏之间设有西康省。中国大陆于西康省撤销后将此高原改为今名，台湾坊间旧书刊、科书、参考书和部分民众则仍习称青藏高原为青康藏高原，后来于1990年代后，台湾地理教科书上的中国地理课程中改为使用中华人民共和国实质管控之行政区划（无西康省），并统一改用青藏高原此一名称。另外，中国以外国家则多以西藏高原（英语：Tibetan Plateau）称之。

青藏高原

青藏高原卫星照片

地形地貌

青藏高原的周围有许多山脉，它们大多数呈从西北向东南的走向，相对于高原外的地面他们陡然而起，上升很多，其中南部的喜马拉雅山脉中的许多山峰名列世界上前十位，特别珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰。同时高原内部除平原外还有许多山峰，高度悬殊。高原上还有很多冰川、高山湖泊和高山沼泽。亚洲许多主要河流的源头在这里。

脉

昆仑脉

喀喇昆仑山脉

唐古拉山脉

横断山脉

冈底斯山

念青唐古拉山

喜马拉雅山脉

水文

冰川

地球上中低纬度地区的冰川主要集中在高原上，青藏高原冰川覆盖面积约4.7万平方公里，占全国冰川总面积80％以上。

喜马拉雅现代冰川

念青唐古拉山现代冰川

昆仑山现代冰川

喀拉昆仑山现代冰川

横断山现代冰川

唐古山现代冰川

冈底斯山现代冰川

羌唐高原现代冰川

祁连山现代冰川

河流

黄河

长江（金沙江）

澜沧江（湄公河）

怒江（萨尔温江）

雅鲁藏布江（布拉马普特拉河）

恒河

印度河

湖泊

青海湖（库库淖尔）

班公错

郭扎错

鲁玛江冬错

拉昂错

玛旁雍错

昂拉仁错

扎布耶茶错

塔若错

扎日南木错

当惹雍错

昂孜错

格仁错

错鄂

阿牙克库木湖

色林错

乌兰乌拉湖

纳木错

普莫雍错

羊卓雍错

地质

青藏高原是世界上最年轻的一个高原，2.4亿年前，印度板块开始向北向亚洲板块挤压，由此引起昆仑山脉和可可西里地区的隆起。随着印度板块不断向北推进，并不断向亚洲板块下插入，青藏高原在对此上升阶段中形成。青藏高原的形成并不是一次就完成的，其上升速度曾几度达到停止，但有时也非常迅速。一万年前其上升速度曾达到每年7厘米。

今天的青藏高原中部以风化为主，而边缘仍在不断上升。

气候

由于海拔高，青藏高原的空气比较干燥，稀薄，太阳辐射比较强，气温比较低。由于其地形的复杂多变，青藏高原上气候本身也随地区的不同而变化很大。大致而言高原上降雨比较少。

青藏高原本身也是影响地球气候的一个重要因素。古生物学和地质学的考察表面，青藏高原的隆起使全球的气候发生了巨大的变化。作为一个高大的阻风屏，它有效地将北方大陆的寒冷空气阻挡住了，使它们不能进入南亚。同时喜马拉雅山脉阻挡了南方温暖潮湿的空气北进，是造成南亚雨季的一个重要因素。

高原在夏天受热明显，因此形成一个位于高空的反气旋—青藏高气压，大大加强了南亚季风强度，并能影响副热带高压的位置及强度。

文化

青藏高原上人烟稀少，但虽然如此，这里有可能在两万年前就已经有旧石器文化的人类生存了。青藏高原上的文化受到其周围文化（汉文化、西域文化和印度文化）的影响，但同时它也保存了它的独有性。当地以高原游牧为主，因此藏传佛教也接受吃肉。