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生命起源于水，文明诞生于江河。作为长江、黄河的发源地，位于青藏高原腹地的三江源对于中国有着生态和文明的双重标本意义。 我住江之头 (2022) 导演: 秦晴 / 顾莹 / 旦真旺甲 / 奚志农 / 李晨 编剧: 秦晴 主演: 藏羚羊 / 雪豹 / 藏狐 / 水獭 / 黑颈鹤 类型: 纪录片 制片国家/地区: 中国大陆 语言: 汉语普通话 首播: 2022-03-25(中国大陆) 季数: 1 集数: 5 单集片长: 40 豆瓣 暂无IMDB暂无 古老的冰川、不息的河流，滋养中华大地；江之头，生命的乐园，彼此守护、共舞，世代千秋…… 生命起源于水，文明诞生于江河。作为长江、黄河的发源地，位于青藏高原腹地的三江源对于中国有着生态和文明的双重标本意义。这里是中国大型动物数量最多、最活跃的地区，是高原生物多样性最集中的地区之一。但这里也是全球气候变迁的敏感区和重要启动区。在这里，人与动物、植物共生、共存，呵护着这片影响着全世界命运的神圣之地。 分集剧情 第1集 生命 本集主要内容： 三江源是长江、黄河、澜沧江的发源地，被赞誉为“中华水塔”。三江源还是高原生物多样性最集中的地区之一，是全球气候变化的敏感区和重要启动区。生活在这里的动植物和人类，他们的生活时刻影响着大江大河的命运，进而也时刻影响着我们每一个人的生活。 第2集 共生（上） 本集主要内容： 玉树巴塘乡地处青海与四川、西藏三地交界，这里有高山、草原、林区、湖泊等多种地貌，平均海拔接近4000米，是很多野生动物重要的栖息地。在三江源，人们敬畏天地，爱护生灵，与自然和谐共生，经常可以看到野生动物在村前屋后集结活动的情形。 第3集 共生（下） 本集主要内容： 在全世界大大小小的动物园里，西宁野生动物园本不算起眼，但是这几年有不少游客会专程从外地过来只为看一看那几只让他们颇为牵挂的雪豹，比如，2016年出生的傲雪，在当时是中国唯一一只人工繁育的雪豹。事实上，西宁野生动物园还有一个名字叫做青海野生动物救护繁育中心，园里的本土动物大部分来自野外救护和人工繁育。 第4集 生活 本集主要内容： 四月底的大雪来得有点突然，卓玛一家原本已在计划转场去夏季牧场，现在只好暂且搁置，待积雪融化后再做打算。年保玉则山下的西姆措，又名仙女湖，每到夏天，冰川融水汇成山间溪流，草场肥美，气候凉爽，是当地牧民传统的夏季牧场，现在天气渐暖，村民们已在筹备转场来此度夏，但曲波却留意到，今年的雨季比往年来得晚，转场时机还不成熟。玛沁县的拉加寺是黄河源头最大的格鲁派寺院，寺中制作的坛城沙画种类繁多、工艺精美、远近闻名，眼下，僧人们就正为制作坛城所需要的颜料在拉加寺的护法神山上采集花卉。 第5集 永续 本集主要内容： 昂赛乡地处青海省玉树州，澜沧江江源扎曲河穿乡而过，优越的生态环境使这里成为雪豹、棕熊、草原狼等大型猛兽的主要栖息地，牧民家的牲畜时常被野兽攻击、掠食，更曾有牧民一家一夜损失了24头牦牛。为了弥补野兽给牧民们造成的损失，昂赛乡成为最早试行牲畜意外死亡保险的地区。
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