西藏游浅聊

绽放

为了响应广大友人的强烈号召,写此攻略便于大家出行
交通篇:出行方式一般有火车,飞机,骑车,徒步,搭车,拼车
火车各地的不一样,除北京外,其余地车次基本是隔天发,卧铺票购买不易啊,青藏铁路风景的确不错,途经青海湖,可可西里,唐古拉山,沱沱河,错那湖,都很美
飞机西安飞拉萨的一般最便宜,其他转机地一般是成都,重庆,西宁,可以留意下
骑车,徒步就不多说了,哈哈,各种毅力啊
搭车其实不难,路上也基本都是好人,出门在外都不容易,能帮一把是一把,注意安全就好
拼车一般多出发于成都,西宁或丽江,川藏线从成都出发,风景最美;滇藏线从丽江出发,经过虎跳峡,香格里拉,梅里雪山都很美,青藏线西宁出发,路况是最好的,风景也次之了
西藏境内出游我建议拼车包车走，很方便，又能看到最美的风景，很值得，我有车技好人品好的司机师傅，就是我去的时候带我的司机，如果有需要的可以联系我要电话
景点篇:拉萨的景点以寺庙为主，布达拉宫，门票100，5-10月需要提前一天拿身份证原件去领预约劵，并在指定时间提前1小时左右到达，很美，夜景更美，一般8点半以后开灯，只开一个小时，很漂亮，围着布宫转经也很有感觉
大昭寺，门票80，拉萨香火最旺的寺庙，很多人朝拜，供奉有释迦牟尼12岁等身像，对衣着有要求，整齐点去吧哈
小昭寺，门票20，没留下太深的影响，不大，装潢和大昭差不多
罗布林卡，门票60，以前达赖喇嘛的夏宫，就像个大花园一样，还可以而已，可根据时间选择去否
哲蚌寺，门票55，挺大的，可以徒步很久，旁边还有个以前不收门票现在要收30的乃琼寺，哲蚌要是能看到晒佛就好了，还是挺漂亮的，山下东边第一家的甜茶和藏面都还不错，实惠阿，牛肉很好吃
色拉寺，门票55，最有特色的就是除周六外，每天下午3点的辩经了，看喇嘛们手舞足蹈的，乐呵呵的，我看得也很开心啊，值得一去
扎基寺，免票，一般的习惯是买瓶酒进去，原因不详，是求财的寺庙，据说很灵，每周3是财神的生日，大早就很多人排队了，要去的话赶早吧哈
博物馆，免票，空闲时可以去逛逛，了解西藏的文化哈
拉鲁湿地，拉萨的天然氧吧，空了走走也是不错的
山南，日喀则，昌都，林芝的部分景点，
纳木错，圣湖，夏天时湛蓝，冬天时一片雪白，但都很美，日出更美
然乌湖，免票，我的最爱，超美，湖中映着雪山的倒影，让我如何形容，真想在那里盖个房子，留下，哈哈
羊卓雍错，门票40，很蓝，怎么能那么蓝呢，天晴的时候湖水反射着天空的蓝色，那么纯净，阴天的时候湖水呈现出不同层次不同颜色，依然不影响它的美
羊八井温泉，门票120，有个90度的天然温泉池，可以煮鸡蛋哈，每人送一个，里面还有防高反池，还行吧，谁知道有用没呢，旁边还是有坐着吸氧的，还是不要泡太久的好
扎什伦布寺，门票55，建筑很漂亮，地上镶嵌的天珠，绿松石和各种宝石，让我舍不得走路，值得去
珠穆朗玛峰，门票180，站在5200的的大本营看珠峰，其实它就没那么高了，没想像中的壮观，不过不管怎么说也是珠峰阿，世界最高峰，还是要去一次的，但是不至于一去再去，但是心里感受还是不错的，尤其是看到了日出和旗云，我们是何等的幸运，不辜负我们司机师傅一天900公里的飞奔，晚上住帐篷也挺有感觉的，虽然不隔音，不容易睡得好，哈哈，但是内心是满足的哈
拉姆拉措，很漂亮，传说能看到前世今生，爬到5400米的雪山上向湖里望，不知道有多少人可以看的到，我很喜欢的地方，很神圣
宗山古堡，不够古阿，再古一点就好了
南伊沟，门票200，不划算阿，美还是美的，但是路上的风景也很美啊，不推荐，不差钱的话可以去下哈
米堆冰川，门票50，还是挺不错的，可以走进去看下，沿着湖边的乱石爬进去也不错，不走寻常路嘛，不同的体会哈
桑耶寺，门票40，是西藏第一座剃度僧人出家的寺庙，周边有4座颜色各异的塔，挺有意思的，2楼有个佛堂可以开光，喇嘛做的藏粑比外面买的好吃哈
沿路有太多的美景，鲁朗林海，中流砥柱，色季拉天然氧吧等都那么美，大家自己去体会吧
饮食篇：以拉萨为主，玛吉阿米，我最爱的仓央嘉措曾经日日流连的地方，没有不去的道理，虽然去了也找不到什么古朴的气息了，在八廓街的东北面，黄房子挺好看的
娜玛瑟德，有2家店，主营印度餐，尼泊尔餐，藏餐，相比之下还是比较实惠的，印度白饼还不错，甜茶也不错呢
冈拉梅朵，环境很有感，在那里窝上半天看看书也不错，尼泊尔奶茶很好喝，味道还可以
雪域餐厅，酸奶蛋糕很好吃，是我在拉萨吃的很多家里最好吃的，黑椒牛排也很不错，总的来说他家的菜色比较保险，好吃的比较多，值得推荐
雪神宫，酥油茶还可以，其他的我点到的也就普通吧
拉木藏餐，正宗的藏餐，还可以听藏族MM唱歌，菜色还是保守的点比较好，好在环境还不错哈
姐姐炸土豆，3种口味都不错，凉粉也不错，喜欢
措姆凉粉，很多人排队噢，还不错
光明港甜茶，6毛钱一杯，我喜欢的味道，爱噢
仓姑寺甜茶，味道也还不错，环境很有感，很朴实
酸奶坊，冰淇淋酸奶很好吃，酸酸甜甜好滋味
布宫的东北角有个那曲的酥油酸奶，有兴趣的可以尝试下，连我这天天喝酸奶的人都觉得太酸了
拉萨百货门口小摊买的竹筒酸奶也还不错啊，天海夜市的烧烤也还不错

购物篇：小东西可以在八廓街上转着买，杀价是必要的哈，好一点的可以去民族商场，不过最好是有懂点行的人带着去才好啊，至于有哪些特产可以买，百度有哈

住宿篇：拉萨有很多家庭旅馆，价格也不贵，形成规模了也很规范，安全环境又好，我一般都住在仙足岛花园小区的热窝客栈，他们家有2个店，不同的感觉都还不错，老板饭饭，乐乐，丫头人也都很好，院子也大，挺干净的，值得推荐

关于高反：高反其实一点也不可怕，我看到一些人高反，症状都不同，但是挺个3天左右就没什么事了，所以不用过分担心，调整好心态就好，过于担心的人可以提前吃点红景天，泡水喝也可以，感冒也不可怕，跟内地感冒一样的，没有太多要在意的，就刚去的前3天最好不要洗澡，吃饭别吃过于饱，其实没所谓的，不用太担心，夏天比冬天的不容易高反，瘦点的，不那么高的都会不容易高反一些，平常心就好

其他注意事项：有武警的地方不允许照相；对圣湖圣山佛像等不要用手指指；进寺庙最好取下帽子，墨镜，女生扎下头发，不穿拖鞋，背心等，小声说话，尊重当地习俗；小孩的头不让摸的；多准备些一毛钱供佛像，可以在拉萨的寺庙换；转山转湖转寺庙，都以顺时针转，转单不转双

大概先这样吧，希望对大家有帮助哈

肖飞

写的很详细。。。。不错

北风

赞一个！感谢楼主分享！

北风

赞一个！感谢楼主分享！

绽放

哈,主要方便大家做预算,安排时间,吃好吃的,哈哈

绝恋

好贴 必顶  感谢楼主分享  

绽放

嘿嘿,没事了多分享

平常心

很详细，谢谢楼主分享

浪迹天涯的阿祖

还记得逃票哲蚌寺，色拉寺，桑耶寺，大昭寺。还下了圣湖···

绽放

晕,圣湖你也下,哲蚌是好逃的