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正在播放： 公开课 > TED_演讲集 > 现在或永不 - 每天一秒钟

现在或永不 - 每天一秒钟

发布时间:2014-2-25 19:02|播放:10379|评论:0

 

每天一秒钟

 

演讲简介：你的生命中曾经有过很多美妙、欢乐、或伤感的时刻，那么你是如何记录这些时刻的呢？ 栗山塞萨尔导演（Cesar Kuriyama）发起了一个项目，每天都为自己录制一秒钟，记录下生活的瞬间。

讲师介绍
现在或永不 - 每天一秒钟
讲师：多人

课程介绍
上一次您10分钟什么都不做是什么时候？处于在一个没有短信、交谈、或思考的状况下？心灵专注专家安迪普迪科姆（Andy Puddicombe）描述的变革能力，只需这么做：每天清爽大脑（心灵）十分钟,只需专注和感悟“现在”。
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