原本是一次开心的出游，结果却以这样的悲剧收场，确实让人难过。但这样的悲剧其实是完全可以避免的。其实每年在箭扣长城都有这种游客走失甚至不幸遇难的情况，我们也是不断的和大家提示：探险不是冒险。但这样的情况还是有时发生。那么户外运动有哪些方面要特别注意？本周，我们的记者也前往了箭扣长城进行实地探访，由专业人士告诉我们户外运动该如何提前做功课。

　　箭扣长城蜿蜒成W状，形如满弓扣箭而得名，是明代万里长城最著名的险段之一，没有任何人工修饰，因充分展现了长城的惊、险、奇、特、绝并且能够领略到原汁原味的古老长城景观，成为了近年来长城画册中上镜率最高的一段，也是众多驴友登长城的首选之地。

　　指导员：咱们现在的地方是箭扣长城比较好走并且是游客登山的初选地点，一般我们去救援的话我们都是主选这个地方上去，因为这个地方可以最快到达被困人员报警的地点。

　　雁栖消防中队的指导员李禹江告诉记者，他们遇到过的最危险的一次救援，被困者离悬崖大概只有十公分的距离，站在那儿都有晕眩的感觉，救援人员还要抬着人下山，更是难上加难。

　　就在记者采访的过程中，正好有几个驴友前来登山。

探险不是冒险 户外探险你该怎么做

　　驴友：为什么来这？觉得有挑战性，传说挺危险的，觉得体力还行，已经爬过，我们到过鹰飞。。到前头就下去了，下午天黑前必须下山。

　　驴友：找个熟悉的带着，应该找人带着，容易迷路，玩还得注意安全。

　　救援队员告诉记者，根据他们的救援经验，驴友在三种情况下比较容易迷路。

　　即便是一些驴友对这里的地势比较熟悉，但是由于山上碎石多，一不小心脚下就会打滑，很容易受伤，关键部位受伤后，就算对地形再熟悉，也很难脱险，而救援队员说，一旦在登山中走失，要谨记，白天看旗，晚上看灯。

　　有多年经验的怀柔区应急救援协会会长黄伟告诉记者，作为户外运动爱好者来说，不管是去哪儿，准备工作必不可少。

　　白天用鲜艳的衣服时不时的朝向能够看见山下的地方摇晃，让救援人员看到；夜晚拿自己身上能够发光的，比如手机，让救援人员看到。

　　有多年经验的怀柔区应急救援协会会长黄伟告诉记者，作为户外运动爱好者来说，不管是去哪儿，准备工作必不可少。

　　最主要的是登山鞋，像那种高帮鞋，石窝进去以后脚也不会受伤，如果是矮帮的，一崴，脚踝容易骨折。登山的时候尽量不穿冲锋衣，会很热，脱水，一旦到了山顶，一般风都很大，那时候穿上冲锋衣，保温。

　　一旦遇到危险，冷静至关重要。尽量往高点去报警，说清楚你来时的路径；比如你从哪进来的，大概走了多长时间，有多少个人，你周围找一个标记物，明显的物标，给救援队提示好的信息。