[第5集] 丹·吉尔伯特：我们为什么快乐？

　　我们因何快乐？限制选择的解放性效果

　　从实地考察到实验室研究，我们看到选举中的成功与失败，恋爱中的得到或失去，得到或没得到的升职机会，通过或没通过的大学考试等等等等，它们的影响、程度和持续时间都比人们想象的更小，更轻或更短……为什么？因为快乐是可以人工制造的。——丹•吉尔伯特

　　源自TED：

　　观看2004年TEDTalk《丹•吉尔伯特问我们：我们因何快乐？》

　　我们会满意于我们的第二选择、第三选择或者没有选择么？我们未得所求时也可能找到快乐，哈佛心理学家丹•吉尔伯特将之称为“人工快乐”，这一观点将挑战我们对选择的价值的基本假设，而对一些人来说，也是一种大大的解放。

　　你的任务

　　1、什么是人工快乐，它和我们心理免疫系统有什么关系？

　　2、人工快乐的经济学含义是什么？

　　3、吉尔伯特是不是在说我们的渴望和忧虑是无关的？

　　4、南希•伊特考夫和马丁•塞利格曼认为，虽然我们的基因在某种程度上控制我们的快乐，但事实上我们还有其它方法让自己更开心。你认为个人制造快乐的倾向和能力是数于前者还是后者？

　　5、丹•吉尔伯特提供了《纽约时报》上几个关于人工制造快乐的例子。找出你自己的几个例子，针对每个例子，解释为什么它是人工快乐，而不是对不理想状态的凑合。

　　相关资源：

　　•但•吉尔伯特《快乐为什么不幸福》Knopf Doubleday, 2006.
　　http://itunes.apple.com/us/book/stumbling-on-happiness/id419282386?mt=11

　　•查理•罗思：采访加里森•凯勒，罗伯特•奥特曼和丹•吉尔伯特 (05/29/2006)
　　http://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewAudiobook?id=157828331&s=143441

　　•凯瑟琳•舒尔兹《犯错》哈珀•科林斯出版社, 2010.
　　http://itunes.apple.com/us/book/being-wrong/id360630601?mt=11

　　•TED: 《凯瑟琳•舒尔兹：关于犯错》
　　http://www.ted.com/talks/lang/en/kathryn_schulz_on_being_wrong.html

　　•来自威利线上图书馆关于吉尔伯特更多学术内容。

　　接下来，我们会用巴里•史华慈极受欢迎的TEDTalk《选择的悖论》来讨论文化和经济的重要元素之一， 选择自由，并探索它和我们集体幸福感的联系。

几年前，我偶然碰到了一个令我既震惊又振奋的问题：假设我们所需要的使我们感到高兴的自然本能是完全错误的，这也是关于幸福的最新科研成果似乎表明的，大部分我们苦苦奋斗的事情，对于我们的幸福程度有着微乎其微的影响。

在TED舞台上现场演讲，这些心灵的探索者们描绘了幸福感是怎样产生和培养的。他们的深刻见解挑战我们最基本的文化、政治和经济理念，并且正在改变心理学领域本身。本集的每小节都精选了一篇TEDTalk演讲并附有建议性的问题、活动、相关文章以及多媒体文件。总结性的短文和结尾的活动将帮助你综合应用所学的知识。