[第6集] 巴里·施瓦茨：选择的困惑
选择的悖论：它如何影响集体幸福
我们觉得一切事情都在他们从前不好的时候才更好是因为，当事物不好的时候，人们能够体验到令人愉快的惊喜。而现在……你永远不会拥有这种惊喜，因为你的期待值、我的期待值都已经太高。而快乐的秘密，这是你们来到这里想要知道的，快乐的秘密就是降低期望。——巴里•史华慈
源自TED：
观看2005年TEDTalk《巴里•史华慈论选择悖论》
心理学家巴里•史华慈认为不断上升的抑郁症发病率和现代生活中以爆炸速度增长的选择一线相连。我们今天这种选择自由是不是好得过分了？史华慈解释为什么过多选择反而惹人痛苦。
你的任务：
1、史华慈描述了当代世界选择爆炸引起的一些负面影响。它们都是什么？如果有，史华慈对这些影响的鉴定和丹•吉尔伯特的有何相同之处？
2、史华慈说他的课题是当代西方社会的富贵病，也是临床抑郁症爆升的重要原因之一。为何如此？
3、史华慈放的卡通片里的“鱼缸”隐喻什么？
4、史华慈认为“选择悖论”对政策有指导意义。许多国家政府在不丹的全国幸福指数等范例的影响下，都在重新审视如何最大化提供公民福利。不丹怎样测量全国幸福指数（GNH）？将之与哥伦比亚大学地球学院为联合国撰写的《2012年世界幸福感报告》做比较，共同的元素有什么？你所在国家在世界幸福感报告中表现如何，你同意那个评价么？
•哥伦比亚大学地球学院的联合: 世界幸福报告
http://www.earth.columbia.edu/articles/view/2960
•联合国高端会议：幸福感和福利：新经济范例定义
http://www.2apr.gov.bt/
•艾德•迪纳，《主观福利：幸福感的科学和全国指数的提案》，美国心理学家。2000年1月
http://psycnet.apa.org/journals/amp/55/1/34/
•不丹研究中心：国民幸福感
http://www.grossnationalhappiness.com/
•《不丹:通向幸福的中间道路》 Vendetti Productions, 2007.
http://www.amazon.com/Bhutan-Taking-Middle-Path-Happiness/dp/B0019DKLHY/ref=sr_1_1?s=movies-tv&ie=UTF8&qid=1338162389&sr=1-1
•TED: 《奇珀•康利Chip Conley: 测量是什么让人生有价值》
http://www.ted.com/talks/lang/en/chip_conley_measuring_what_makes_life_worthwhile.html
相关资源：
•巴里•史华慈《选择悖论》哈珀•科林斯，2009
http://itunes.apple.com/us/book/the-paradox-of-choice/id360603357?mt=11
•亚当•格兰特和巴里•史华慈。《好事好过分：倒U理论的挑战和机遇》，心理科学透视，2011年
http://pps.sagepub.com/content/6/1/61.short
•《幸福》瓦迪•拉姆 电影，2012年
http://itunes.apple.com/us/movie/happy/id497249172
•《投放快乐》Spring Communications, 2012年
http://www.amazon.com/Project-Happiness-Richard-Gere/dp/B006Z94OW0/ref=sr_1_1?s=movies-tv&ie=UTF8&qid=1338162144&sr=1-1
•达赖喇嘛《幸福的艺术：10周年纪念版》 Penguin Group US, 2009.
http://itunes.apple.com/us/book/art-happiness-10th-anniversary/id357914943?mt=11
•来自威利线上图书馆关于史华慈更多学术内容。
下面：马尔科姆•格莱德维尔不敢苟同。在其经典TEDTalk《马尔科姆•格莱德维尔：意面酱》中，他认为选择和快乐是正相关的。
