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人体有3秒钟定则?

生命奥秘|2015-12-11 08:02

来源:知道日报|1990人参与|0评论

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  你也许是一个球迷,那你有没有掐表算过人们在赢球之后的拥抱时间英国心理学家艾米斯·纳吉可留意过这件事情。她观看了2008年北京奥运会的21项运动赛事录像,并对赛后运动员与教练、队友与对手之间的拥抱进行了计时,结果发现,来自32个国家的运动员和教练,每次拥抱的时间平均为3秒。

人体有3秒钟定则?

  而此前,科学家通过一项跨文化的研究就曾表明,人类行为的“3秒钟节奏”在生活中十分普遍:

  科学家对世界上14种语言的口语进行了录音,分析后有趣地发现,每位说话者每隔3秒钟左右都要做一次短暂的间歇性停顿,即使是朗诵诗歌时也不例外;

  两人握手时的相互摆动、抚摸孩子的亲昵表示、挥手告别等等,其动作节律要么在3秒钟后停止,要么在此基础上多次重复;

  摄影师拍照片时,通常为一画面停留的时间均接近3秒或是其倍数;

  在田径赛场上,从发出“预备”令到开始的时间间隔大约也是3秒钟;

  交通信号灯由黄变红有3秒钟间歇,这样可使驾车者能从容刹车;

  3秒或3秒倍数的广告镜头是最有收视效果的;

  莫扎特、贝多芬音乐也都遵循3秒钟的节奏,所以听起来非常悦耳;

  美国的心理学家经过对1万多名约会者的资料进行研究后发现,在初次见面时,大多数人在3秒钟内就作出了是否和对方继续交往的决定;

  ……

  不仅如此,我们的许多基本生理活动,如一次深呼吸,以及神经系统的某些功能运行,持续时间也是3秒。

  3秒钟恰到好处

  这一现象还不仅限于人类。一些哺乳动物和鸟类的某些生理活动也遵循这一规律。例如,科学家对生活在动物园中的长颈鹿、浣熊、熊猫和袋鼠等动物进行研究后发现,从咀嚼到排便,虽然它们的每一个动作持续时间相当多变,但平均是3秒钟。

  凡此种种,让心理学家很早就产生一种猜测:3秒钟间隔也许是人类感知生命的一个基本单位,我们对于“此刻”的感知,大概就倾向于持续3秒钟。这个猜测简称为“3秒钟定则”。

  你可不要小觑这短短的3秒钟。有神经生物学家认为,这一节奏从根本上塑造了人类自身和社会的进化。如果这个节奏时间缩短,比如缩短到10毫秒,那么尽管我们也许能够对外界潜在的威胁做出更快速的反应,但与之而来的副作用是,我们将时刻生活在恐惧和提心吊胆之中。例如在那种情况下,我们能清晰地看到一颗朝你呼啸而来的子弹,就像能看到一只铅球向你砸来一样。反之,如果节奏延长到1分钟,那么我们对自然界中发生的许多事情都将无法作出及时的反应。例如,在地震中如果需要1分钟才能反应过来,那么没等来得及逃跑,命可能就丢了。

  总之,正是这恰到好处的3秒,使我们既能够适时地对外界的威胁作出反应,又能够比较从容地生活。任何改变都可能不利于我们的生存

  为什么会有这么一个“3秒钟节奏”呢?这个秘密或许就藏在我们的大脑中。科学家认为,人的大脑对外界环境的景象每隔3秒钟要重新调整一次,因为大脑不能在同一时间内对繁杂的诸多外界景象同时作出反应。换句话说,客观事物每次作用于人脑并使之作出反应的时间约为3秒钟,不足3秒容易出现差错,超过3秒则显多余。

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