2020年1月31日，牛津学术旗下期刊 Human Reproduction 杂志在线发表了一篇关于科学备孕的研究论文，研究人员指出，夫妻备孕的最佳时期应该是深秋和初冬，因为在这时妻子受孕的速度更快。

　　该论文的题目是：Seasonal patterns in fecundability in North America and Denmark: a preconception cohort study，中文译名为《北美和丹麦地区的季节性生育模式：一项孕前队列研究》，主要作者来自美国波士顿大学公共卫生学院。

　　14331名孕妇数据

　　这项研究使用的是14331名备孕时间不超过六个月的孕妇的数据，这些数据来自于两个独立调查计划，它们分别是基于波士顿大学PRESTO计划的 5827名美国和加拿大妇女，以及丹麦奥胡斯大学SG/SF计划的8504名丹麦妇女。注：丹麦是北欧国家，纬度较高。

　　随后，每过两个月，研究人员会对这些妇女进行一次详细检查，直到她们怀孕或备孕12个月经周期，在此期间，每个妇女需要提供有关性交频率、月经、吸烟、饮食、教育和收入等所有信息，如下图所示。

　　在控制了季节性变化因素后，研究人员发现并没有明显变化，这些因素包括性交频率、含糖饮料的摄入量、吸烟和吃药等。

　　妇女生育力在11月下旬达到高峰

　　在获取数据之后，研究团队对夫妻开始受孕的季节性模式展开了探究，结果表明，妇女的生育力在春末会下降，而在秋末达到了顶峰，如下图所示，其中，下图a是PRESTO调查的妇女数据，而图b是SG/SF调查的妇女数据，可以看出，这种周期变化趋势在低纬度地区（PRESTO）的夫妻之间更为显著！注：“可生育性”是指在一个月经周期内受孕的几率。

　　对此，主要作者Amelia K.Wesselink指出，与丹麦人相比，北美人更有可能在秋天开始受孕，或许是因为他们更希望在不那么忙碌的夏天进行分娩。

　　随后，在考虑到生育模式的影响因素后，研究人员发现，如下图所示，季节性因素对北美地区人类的生育能力的综合影响高达16％，而丹麦人在秋季和春季只出现了8％的季节性人口变化，在美国南部各州，季节性生育模式所带来的人口数量变化甚至更大（45％），其中，11月下旬是受孕的高峰时期。

　　研究总结

　　这项研究揭示了夫妻最有可能开始备孕的时间，研究人员发现，妇女在深秋和初冬时受孕的速度会更快，尤其是对于美国南部各州居民而言。

　　此外，该研究还发现，尽管北美和丹麦的夫妇最有可能在9月开始尝试受孕，但是直到11月下旬和12月初，她们才有最大的机会受孕，这种情况在低纬度地区特别明显。

　　论文的第一作者、波士顿大学流行病学博士后研究员Amelia Wesselink认为，“目前有很多研究都在关注出生的季节性模式，但是这些研究并没有考虑夫妻是在何时开始尝试受孕以及怀孕多长时间。”

　　研究人员表示，尽管这项研究还无法确定生育力呈现季节性变化的原因，但是未来研究可以继续探索并验证关于季节性变量的几种假设，以及这些变量最终如何影响生育力，其中，这些变量包括气象变量（如温度和湿度）、维生素D摄入量以及环境暴露（如空气污染）等。