攀登绝壁（资料图）

昨日中午，我市驴友圈里又发生一起悲剧。一位女性驴友在参加瓦房店松树镇附近的滚石峰攀登活动时，不慎从20多米高的山崖上失足摔落。其他驴友和消防员联手将其抬出山区送医抢救，但仍因伤势过重遭遇不幸。记者在采访中了解到，这次攀岩是一次“强驴”活动，目前善后处理工作还在进行之中。

昨日下午，记者赶到瓦房店市中心医院时，遇难驴友的遗体已经被运走。记者从救援人员处了解到，昨日中午，瓦市消防部门接到报警求助，称一群在松树镇附近的滚石峰从事登山攀岩活动的驴友遭遇意外事故，一名女性驴友摔伤。接到报警后，瓦市消防员立即赶往现场参与救助。

记者在采访中了解到，发生事故的地点是一处20多米高的山崖，非常险峻。据目击者称，事发时这位女驴友已经攀爬到了山崖高处，不知为何突然失足坠落。“在其下方还有多名驴友在向上攀登，坠落时她还险些砸中另外一名驴友。”有目击者称。

救援人员告诉记者，这位女性驴友坠崖后很快昏迷。随后其他驴友报了警。由于事发山区山势险峻，消防员赶到后使用专业器械，并在其他驴友的帮助下将这位女驴友抬出山区，由120急救车送往瓦房店市中心医院抢救。但记者从医院方面了解到，这位女驴友送医时，身体多处损伤，内脏损伤严重，已经没有了生命体征。虽然医院又进行了全力抢救仍无力回天。

记者在采访中获悉，这次攀登滚石峰的驴友活动属于“强驴”活动。有户外运动圈人士解释称，带有健身性质的普通爬山以及野外运动等被称为“弱驴”，而“强驴”行程通常会加入一些难度较大且具有一定危险性的攀岩等活动项目。但随着户外运动的普及以及驴友圈子的日渐扩大，“强驴”也越来越受到驴友欢迎。但其中的安全隐患值得引起足够重视。目前这起悲剧的善后工作还在进行之中。

“强驴”不能当“犟驴” 要敢说“我是胆小鬼”

近几年，“驴友”频频出事，暴露出部分“驴友”非但技不如人，而且集体观念也不如人的问题。资深“驴友”分析，一意孤行、冒险为之，不是“强驴”、偏当“犟驴”，也是“驴友”出事的一大诱因。

当前不少登山探险活动都是通过网络、qq群发起，不问姓名、不问职业，互相之间以网名相称。活动风险较大，而队友素昧平生，团结协作精神自然被打折扣。

户外活动中的坏习惯是在不知不觉中形成，当人一味追求快速成功、渴求拥有别人的赞美时，往往忽略了自身的局限，不再真正认识到自己，也不按有多少能力干多少事的原则来进行户外运动，积累到一定程度，必然酿成悲剧。

客观评价自己的能力，理性对待自己的责任，热爱生命，热爱自己的生命，这比盲目热爱户外运动更重要，更需要勇气。正视风险，有安全意识，那不代表惧怕，只是科学户外运动的一个心理基础。户外运动，是用经验克服户外的风险，是锻炼身体，强健身心，绝对不是拿生命去冒险赌博！

对那些侥幸成功的户外活动，对那些没有安全意识的所谓猛驴强驴，不要盲目的崇拜和赞誉——猛驴强驴发生这么多事故，难道还不值得我们反思吗？在户外，谁更值得我们尊敬？是那些敢于说“我是胆小鬼，我不是探险家”的。

户外可以随时去，大山可以重爬，野营也可以再体验，只是生命只有一次。所以，珍爱生命，崇尚安全，方为“户外活动”之纲要。

登山五大注意事项

春季户外登山需要注意的地方，我们将其归纳为五条：

1.首先要准备好装备

一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑；最好高帮的，可以护住脚踝。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易被发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。

2.一定多带水，装些巧克力备用

带一些常用药、风油精、速效救心丸等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。

3.记住“走路不看景，看景不走路”

山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。

4.登山时不要着急，最忌快走

速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。

5.登山活动一定要坚持

任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队，一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来。