攀冰

       攀冰是利用自然形成的冰瀑进行攀爬的项目，所以它更多地保留了原始的味道。在温暖的季节，那些飞流直下的瀑布是那样让人无法接近，而遇到低温，它又会顺从地凝结在一起，变成美丽的冰瀑，于是爱好攀冰的人们出发了，去体会稍带野性的原始运动。

       想象一下，平时我们在平滑的冰面上前进的时候，都是小心翼翼的，生怕跌倒，现在要你在基本上是垂直的冰瀑上攀爬，难度是可想而知的。但当你脚穿冰爪、手执冰镐，一步一步向上攀登时，你又会领略另一番风致。没有经过人工堆砌，也没有人为雕凿的痕迹，纯净的自然冰瀑在你脚下伸展，难怪攀冰素有“冰瀑芭蕾”之称。

       主要装备

       冰镐（支撑身体）、冰锥（固定主绳）、冰爪（与高山靴配套）、头盔（防止冰块飞溅砸伤头部）、高山靴（保暖、固定），其他的器材如安全带、绳索(防水)、上升器、下降器等与攀岩是一样的，此外还需要分指手套、登山服等保暖、防水、透气的服装。

       安全建议

       结租

       冰河旅行的首要规则就是结绳行进，不论你是否熟悉冰河，也不论你能否看到冰裂缝，这一基本原则都适用。后来，结绳这一规则慢慢演化成一项时尚的冰上运动——结组。按全队成员的性别、年龄、体力、体质以及登山经验、技术水平和处理突然事件的能力等，编成便于以强助弱、安全登山的小集体，并由有组织能力和登山经验的队员担任组长。通过地形复杂和危险地段时使用绳索或其他保护措施，有组织的安全通过。

       一般情况下，三人结组比较理想，因为两个人的重量能够阻止另一个人落入冰缝，通常队员之间间隔40至50英尺，三人只用一根120英尺长的绳子，四个人用150至165英尺的绳子。队员之间距离太近也会增加危险，因为当一个人不慎坠落时，另外的队员很可能被拽倒。

       编辑提示

       野外攀冰难度大、危险程度高，仅适于老练的攀登者；规范的攀冰场则会有专职教练对游客进行技术指导和攀爬陪护，安全系数较高。攀冰前要观察好冰瀑或冰壁是不是冻得比较牢靠；其次就是一定要做好保护工作，安全带、头盔等必备装备不能少，以防碎冰坠落，要防患于未然。