莲花山：岭南一秀

       推荐理由：

       位于番禺区珠江口狮子河畔，由48座红色砂岩低山组成，海拔最高为108米。风景区内设立了露营区。

       莲花山在古时候是一个石矿场，经几百年的采矿，莲花山上或悬崖峭壁，或奇岩异洞，或嵯峨幽邃，或雄伟挺拔，形成了天然与人工相结合的独特景观，堪称岭南一秀。主要景点有：宽敞而酷似莲花瓣的莲花石；气势轩昂的燕子岩；洞内怪石遍布的八仙岩；凌空壮观、酷似人工石林的飞鹰岩以及落莲洞天、三棕叠嶂、南天门、云梯、石廊、石峰、无底洞、白莲池、观音岩、神仙桥等。

       南昆山：名副其实的南粤大氧吧

       推荐理由：

       地处广东省龙门县，属国家级自然保护区，是野外远足露营和溯溪的理想场所。可自驾车到观音潭边上，沿着水潭往山上走。一路上，修竹绵延，山泉在身边歌唱，有时还要跨越一些木制的小桥，游山的快乐也在其中。推荐原因之一是就算在山里，手机的信号也还较好，基本上不用对讲机也可以相互联系，增加安全性。

       南昆山国家森林公园位于惠州市龙门县西南部，离深圳162公里，平均海拔600多米，主峰天堂顶海拔1228南昆山米。从西向东马蹄形走向，形成山谷盆地。森林覆盖率达97.94%，境内重峦叠嶂，古树参天，青竹遍野，24万亩原始森林，6万亩连绵竹海.南昆山的青山绿水，奇松怪石，鸣泉飞瀑，或雄奇秀丽或广大幽深，身临其境无不令人心旷神怡，是旅游、休闲、养生、保健的胜地。

       原始森林中空气非常清新，空气中负离子含量浓度最高达10万个每立方厘米，是名副其实的“南粤大氧吧”。南昆山的空气清新而没有污染，大部分地方每立方米的细菌含量为0个，最高也只有200个。同时，丰富的植物资源释放出大量对人体有益的植物精气。