墓园

　　推荐去墓园看起来很不吉利，但在春天，没有比在墓园散步更能让人感到平静的了。首先这里肯定不会有很多人，其次你还可以听到小鸟在林间放声歌唱，还有满山遍野的杜鹃花烧红半边天。佐治亚州萨瓦纳（Georgia）的博纳文德墓园（Bonaventure Cemetery）就是这样一个美丽宁静的地方，但如果你不愿去墓地，它边上有一个教堂同样可以带给你平静。

　　日式庭院

　　日式庭院是专门为感受孤独和平静而设计的，有几项基本特征：潺潺的流水声，横越池塘的桥，路边的小花，还有每年春天落英缤纷的樱花树。旧金山金门公园（Golden Gate Park）的日式茶园（Japanese Tea Garden）始建于1894年，里面还有一个很正式的茶室。像这样的日式庭院所带来的宁静能给予人心灵莫大的慰藉。

　　爱琴海岛屿

　　福莱甘兹罗斯岛（Folegandros）上的科拉（Chora）是一个迷人的地方。你一定经常在海报上见过这里，蓝色的屋顶下是亮白的墙面，上面还镶着钴蓝色的玻璃窗。房屋林立的街道一直延伸向蔚蓝的大海。这样美丽的地方能让你认清当下自己的内心，从繁纷复杂的喧嚣中解脱出来。

　　 四处城市中的宁静之所

　　如果你不能与大自然亲密接触，又想逃离快节奏的生活，每个城市都会有能让你感受孤独、净化心灵的地方，下面四个就是其中代表：

　　雨天参观博物馆。不论外面下着多大的雨，你都可以在室内慢悠悠地闲逛。透过玻璃观赏各式艺术作品，如果不是特别感兴趣的话，大可以不必抱着学习的心情去看，只是在安静的氛围中感受心灵上的放松。

　　如果你所在的城市有河流过，那上面一定会有仅供人行的桥。你可以站在桥上看看天空，看看流水，看看桥下驶过的船。即便是在交通喧闹的都市，你也能为辟出一块只属于自己的小天地。

　　有些城市允许在公园的林道上骑马，不允许骑马的改为骑自行车效果也是一样的，它们都能让你好好享受自己的内心世界。

　　在很多办公楼边上会有壁龛和小花园，城市里还有其他辟出来专供人们休憩的区域。这些都是公共空间，有些地方还会有小瀑布或喷泉。

　　在感到紧张或压力过大的时候，有这样一个能让你暂时远离喧嚣尘世，舒缓紧绷神经，感受孤独，享受平和的秘密花园吗？如果没有的话，赶快去寻找一个吧！