作为一种不消耗能源、不产生污染、不受道路限制并兼顾健康运动的代步工具，自行车再度成为沈阳市民的一种出行选择。

       随着人们生活水平的提高，健身意识的增强，骑自行车健身的车友也在不断增加。目前沈阳大大小小的自行车俱乐部有几十家，自行车爱好者有10万人，其中能每天坚持骑行40公里至50公里的骑友有4万人。

       4月17日傍晚，一队身着统一骑行服、英姿飒爽的自行车友历经4天长途骑行胜利归来，这支30人的车友队伍是沈阳一家自行车俱乐部的成员，来自各行各业，年龄最大的71岁，最小的40岁。俱乐部主任李彦平告诉记者，这次车友活动骑行路线从沈阳出发，经过海城、大石桥、营口、盘锦、台安回到沈阳，平均时速20公里至25公里，每天骑行路程都在100公里以上。一路上自行车队还有两辆随行保障汽车，有体力不支的车友可以上车休息，自行车则放在车顶的架子上。

       59岁的机关干部邓启波是这次长途骑行车友中的一员。从2008年开始加入这一群体后，他锻炼得身板硬朗结实，体重也从170多公斤减至150公斤。老邓告诉记者，自己家住沈阳长青桥附近，最初在河边跑步，后来看到河边有很多骑车的爱好者，非常羡慕，于是慢慢加入了这一群体。因为这是一项健康运动，家人都非常支持他，原来老邓骑一辆4800元的休闲郊游车，去年儿子给他买了一辆1.68万元的碳纤维高档自行车。老邓发现，“这几年骑车爱好者越来越多，每周六到鸟岛骑车的人一拨一拨的，而且都是全副专业装备，能有好几千人。 ”

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